A pesar de su naturaleza aparentemente violenta, las artes marciales pueden ser una fuente de paz interior.

Cuando se practican correctamente, pueden ayudarte a aprender disciplina y autocontrol.

Más allá de la postura, más allá de la técnica, más allá de la fuerza, las artes marciales pueden enseñarte –o quizás se más correcto decir– ayudarte a aprender sobre ti mismo.